Він забере тривогу і заспокоїть

Персик - органічний антидеприсант. Він допомагає позбутися депресії, відновитися після стресу  і активізувати природні функції організму. І все через свою вагому насиченість  мінералами і вітамінами.

Приміром, кальцій і калій у персику відновлює роботу  серцевого м’яза і, таким чином,  сприяє нормалізації серцевого ритму. Вітамін Е перешкоджає утворенню тромбів, а залізо продукує еритроцити, які захищають організм від інфекцій.
Фосфор у персику оздоровлює  суглобові  елементи, поліпшує  живлення і активізацію обмінних процесів у хрящах і кістковій тканині.  
Загалом вживання цих фруктів стимулює виведення з організму шкідливих речовин, солей. Це важливо для пацієнтів з артритом, остеохондрозом, ревматизмом і остеопорозом. Фахівці рекомендують вживати персики при зниженні імунітету і поганому апетиті, а також для усунення запору, печії. Завдяки присутності цинку  відновлюється чоловіча сила, і в норму приходить    гормональний баланс. Позитивна дія персика виявлена і на передміхурову залозу.

• В 100 грамах  персика міститься  всього - навсього  40 ккал, зате він надовго позбавить від відчуття голоду.
•  Угорці звуть персик  «фруктом спокою».
• У Китаї персик - символ довголіття, можливо, тому ця країна -  лідер з вирощування персиків.
• Перший персиковий сад з’явився у 1565 році в Північній Америці.
• Ядро кісточки персика містить синильну кислоту, яка є отруйною речовиною.