Будьте здорові!
За матеріалами інтернет-видань
17.01.2023
537
Із книги Мирослав Дочинець "Вік і лік. Рецепти на всяку оздоровчу потребу від карпатського знатника Андрія Ворона":
Не дивіться на календар і годинник. Звично провадьте в мирі свої будні і намагайтеся вздріти маленький празник кождого дня.
Побільше ходіть. Змушуйте себе кождий день виходити на вулицю і провадити невелику прогульку. Чи просто походити довкола хижі, в саду. Головна засада тривалої молодості – щоденний рух.
Додержуйте міру вартості у всьому. Най добротність визначає вашу їду, питво, устрій життя, роботу, стосунки, думки, сподівання.
Доки при силі – мандруйте. Не тримайтеся за гроші – їх приносить вільний вітер. Враження і досвідчення цінніші за гроші.
Затямте: ніхто не має вас контролювати, і ви нікого.
Робіть одне діло щодня. Просто для себе робіть. І досить одного діла.
Знайдіть своє прилюбне заняття й живіть ним.
Не скупіться.
Прощайте інших і себе.
Не зрівнюйте себе з іншими, інакше ніколи не будете щасливими.
Ніколи не переставайте вірити в любов.
Якщо самота вас обтяжує, знайдіть собі пару. Але – з благохотіння. І хай близькість між вами буде натхненною.
Якщо вас бентежить чиясь присутність, не примушуйте себе до неї.
Якщо когось не терпите, держіть свою ненависть при собі. Не завдавайте іншим людям болю, якою б не була для того причина.
Якщо кортить плакати – плачте. Не бійтеся оплакати те, що втратили. Зі сльозами відійде гіркота, прояснений взір відкриє нове пояснення
Віра – найсильніша опора. Але слід зрозуміти, у що ви вірите, і непохитно держатися того. Від вірної віри і поміч вірна.
Навчіться пристосовуватися.
Життя – це путь. Безнастанний. Продовжуйте йти вперед.
>>> Підписуйтесь на нашу Фейсбук-сторінку >>> Читайте нас в Telegram >>> Підбірка новин сайту в GoogleNews >>> Статті з газети Фермер Придніпров'я
Новини ОТГ