6 січня - Водохреща
Занурюватися виключно у спеціально відведених місцях, де чергують рятувальники.
За декілька годин треба поїсти. Перед занурення-зробити інтенсивну зарядку.
В ополонці треба перебувати не більше 30 секунд.
Одразу розтертися сухим рушником, одягтися у сухий одяг й випити гарячого чаю.
У жодному разі не можна вживати алкоголь – ні до, ні після занурення.Лікарі зазначають, що занурення у крижану воду для осіб, які не мають досвіду, страждають хронічними захворюваннями чи мають проблеми зі здоров’ям під час святкувань, є небезпечним.
ДУ"Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ"
>>> Підписуйтесь на нашу Фейсбук-сторінку >>> Читайте нас в Instagram >>> Підбірка новин сайту в GoogleNews >>> Статті з газети Фермер Придніпров'я
